秒速快3分析_浓缩可可棒可降低胆固醇

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  美国科学家近日发表的一份研究报告指出,含高植物甾醇的浓缩可可棒可显著降低人体内的胆固醇含量。

  科学家将67位体内胆固醇含量较高的受试者随机分为两组,一组每天食用2根含秒速快3分析1秒速快3分析.5克植物甾醇的浓缩可可棒,另一组每天食用2根不含植物甾醇的可可棒,整个实验持续了6周。结果表明,食用了含植物甾醇的小组胆固醇平均下降4.7%,低密度脂蛋白平均下降6%,并有高密度脂蛋白上升的迹象。低密度脂蛋白对身体有害,而高密度脂蛋白对身体有益。不过,我觉得食用浓缩可可棒不用影响血液中胡萝卜素A和E的含量,否则降低β-胡萝卜素的含量。研究人员建议,在食用含植物甾醇的食物的同時 ,应该摄入更多含高胡萝卜素的食品。

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